SILENT YOGA- & MEDITATION RETREATS
Was Dich erwartet?
Wir schaffen Dir einen wohligen und sicheren Rückzugsort, in dem Du ganz Du selbst sein kannst. Stille, Meditations- und Yogapraxis geben Dir darin sanften Halt und laden Dich ein, auf innere Entdeckungsreise zu gehen und Deinem Körper und Geist in all seinen Facetten neu zu begegnen.
Scholarships
Würdest Du gerne teilnehmen, hast aber gerade aufgrund Deiner Lebensumstände nur ein kleines Budget zur Verfügung? Wir bieten eine gemeinschaftlich finanzierte Unterstützung für Menschen an, welche nicht für den gesamten Betrag des Retreats selbstständig aufkommen können.
Bitte nimm mit uns Kontakt auf, sofern Du darauf zugreifen oder andere Menschen finanziell durch Spende die Teilnahme am Retreat ermöglichen möchtest.
Was uns ausmacht?
Über uns
Wer wir sind?
Christin ist integrativ tätige Fachärztin für Allgemeine Innere Medizin mit Schwerpunkt in Psychosomatischer und Psychosozialer Medizin i.A., Mind-Body-Medizin Therapeutin und zertifizierte Yogalehrerin.
Stefan hat ebenfalls einen wissenschaftlichen Hintergrund und liebt es komplexe Systeme im Innen und Aussen zu erforschen.
In unseren Yoga-und Meditationsretreats bündelt sich unser breites Wissen über Körper (Bewegung, Ernährung) und Geist (Meditation, mental-emotionales Geschehen). Aber noch wichtiger: wir teilen hier die Praktiken mit Dir, die uns selbst am meisten auf unserem Weg zu mehr Verständnis über Körper und Geist unterstützt haben.
Lies mehr über Christin's Background nach
Yoga
Lerne uns kennen und besuche Christins Yogaklassen im Zürcher Studio Planet Yoga.
Die Klassen finden jeweils unregelmässig Samstags 16 Uhr statt. Daten im April:
20.04. 16 Uhr und ausnahmsweise 9 Uhr
Bitte buche die Stunde vorab via Homepage des Studios.
Wir freuen uns über deinen Besuch
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